島田晴香 画像

AKB48チームKの副キャプテンを務めている「はるぅ」こと島田晴香さん。

過去に出演したテレビ番組で体重が公開されて、サバ読みが発覚したことがあるそうですね。

本当は何キロだったんでしょう?

現在はスリムになったようですが、どうやって痩せたのかダイエット方法が気になりますね。

ということで、早速調べてみました!

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過去に体重を公開してサバ読みが発覚してた!

島田さんを検索してみると「体重公開」というようなキーワードが出てきます。

 

一体これは何かと思い調べてみたところ、過去に出演した「ナカイの窓」で体重を公開測定

サバ読みをしていたことが判明し、ネットなどで話題になっていたようですよ。

 

そういえば、島田さんはポッチャリしているイメージがありますが、AKBに入ったばかりの頃はかなり痩せていたんですね。

研究生時代の島田晴香

相変わらずカワイイです!

 

それにしても、体重が公開された時に島田さんは一体何キロあったんでしょう?

そしてサバ読みって・・・

前は何キロだと公表されていたんでしょうね?

 

かなり気になったので調べたところ、島田さんの体重が公開されたのは2014年3月のことみたいです。

けっこう前なんですね。

 

で、肝心の体重はというと・・・

その時の画像を発見しました!

島田晴香の体重公開画像①

島田晴香の体重公開画像②

 

まさかの57.5キロ

まぁ衣装の重さが仮に2キロだとして、それを引いても55.5キロです・・・

島田さんは身長が161センチということなので、かなり太っていますね。

 

しかも、体重測定の前には現在の体重について次のように発言!

体重サバ読み発覚画像①

 

結果、約10キロもサバを読んでいたとMCの中居正広さんにツッコまれていました。

体重サバ読み発覚画像②

 

ちなみに島田さん曰く、体重のピークは初の選抜入りを果たした「真夏のSounds good!」の頃なんだそうです。

画像がありました!

島田晴香がマックス体重だった頃の画像

お腹とかかなりキてますね。

 

なんでも、この頃は周りのメンバーが痩せすぎていて自分は普通だと思っていたとか・・・

正直、気づくのが遅すぎますよねw

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現在は痩せてスリムに?ダイエット方法が気になる!

体重がテレビで公開され、おまけにサバ読みも発覚した島田さん。

あの後、ダイエットには挑戦したようですが、減量とリバウンドを繰り返していたみたいですね・・・

 

ですが、2015年8月。

ある番組の中で、再びダイエットに挑戦する事になったようです。

 

しかも、その内容というのが、

現在の体重は54キロ。

誕生日の12月16日までに48キロまで減量する。

もし達成できなかったら、AKB48を卒業。

しかも卒業公演もなし。

というもの。

これは絶対に痩せなければ大変な事になりますよね。

 

で、その結果・・・

 

見事11キロのダイエットに成功!

このことはネットニューズなどでも話題になっていました。

 

ということで、早速やせた島田さんの画像を探してきました!

11キロのダイエットに成功した島田晴香

顔もや身体もスリムになりましたが、なにより脚がスラっとしましたね。

それに、ぽっちゃりしていた頃と比べるとメチャクチャ可愛くなりました。

 

そうなると気になるのが、島田さんが数ヶ月で11キロもやせたダイエット方法ですよね。

これについては何かのインタビューで、島田さん本人が語っていました。

 

その内容をまとめると、

■朝と昼はしっかり食べて、夜は炭水化物を食べないようにした。

■2週間に1回、食べたい物を食べるご褒美デーを設けていた。

■運動が好きなので、食べすぎたときはプールに行ったり、ジムで走ったり、筋トレしたり・・・

次の日に節制して、食事を控えたこともあった。

 

これを見る限りダイエットは食事の制限はもちろん、運動しないとダメなんですね。

 

それにしても、島田さんはよく頑張りましたよね。

やっぱり「目標を達成できなかったらAKB48を卒業しないといけない」という約束が一番の原動力になったんでしょう。

 

ちなみに、やせた後の島田さんなんですが・・・

Twitterを見てみるとわかりますが、今でも体型をキープしているようです。

島田晴香 公式Twitter

 

もしリバウンドしてしまったら、今度は峯岸みなみさんみたいにライザップでしょうか?

まぁ、賛否両論あるとは思いますが、個人的には今の体型を維持していつまでもスリムな島田さんでいて欲しいですね。

峯岸みなみがライザップで痩せるもリバウンド中!?

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